Last ned Plank Workout

Last ned Plank Workout,

Plank Workout er en gratis Android-app som tilbyr en 30-dagers planketrening. En flott mobilapplikasjon som inkluderer plankebevegelser, en av de enkleste måtene å forbrenne fett, gå ned i vekt og ha sterkere magemuskler. Du trenger ikke ha utstyr, du trenger ikke gå på treningssenteret! Med stasjonære og bevegelige plankebevegelser som du kan gjøre hvor du vil, når du vil, vil du forbrenne fettet ditt på veldig kort tid, for eksempel 1 måned, og du vil få sterkere kjernemuskulatur. Last ned Plank Workout-appen nå, start endringen!

Last ned Plank Workout

En effektiv app som tilbyr en 30-dagers vekttapsplan som passer for alle treningsnivåer, både menn og kvinner, er Plank Workout. Som du vet er plankebevegelser de mest effektive fettforbrenningsøvelsene. Det kan gjøres enkelt og alle musklene dine aktiveres, inkludert kjernemuskulaturen, skuldrene og hoftene. Det gir ingen belastning på knærne. Selv om det er mer effektivt til å brenne magen enn sit-ups, styrker det også ryggmusklene og reduserer ryggsmerter. Hvis holdningen din er dårlig og du har problemer med å holde balansen, kan du forbedre balansen og holdningen med plankebevegelser. Plankeøvelser øker også forbrenningen.

Applikasjonen, som gradvis øker øvelsens varighet og vanskelighetsgrad, presenterer bevegelsene med detaljerte instruksjoner, animasjoner og videoer slik at du kan gjøre øvelsene på den mest nøyaktige måten. Du sporer automatisk forbrente kalorier og fremgang i vekttap. Du kan tilpasse treningsplanen din etter dine egne preferanser.

Plank Workout Spesifikasjoner

• Plattform: Android
• Kategori: App
• Språk: Engelsk
• Filstørrelse: 13.00 MB
• Lisens: Gratis
• Utvikler: Leap Fitness Group
• Siste oppdatering: 05-11-2021
• Last ned: 1,473