Last ned Anda is Here

Last ned Anda is Here,

Anda er her: En Android-applikasjon som hjelper deg med å forbedre livskvaliteten din med meditasjon, søvn, oppmerksomhet og meditasjon. Spesielt innhold for både deg og barnet ditt i én applikasjon. Mer enn 200 arbeids- og søvnhistorier i innholdet er utarbeidet under konsultasjon av ekspertpsykologer og pedagoger.

Last ned Anda is Here

I motsetning til lignende applikasjoner, inkluderer Anda Buda, en mindfulness-livsplattform som kan brukes av både voksne og barn, spesielle søvnhistorier og guidede meditasjoner designet med mindfulness-teknikker. I tillegg til aktivitetene som tar sikte på å øke bevisstheten til voksne og barn, selvmedfølelse, egenkjærlighet, selvtillit osv. for voksne og barn. Det finnes effektive praksiser om emnet. I tillegg inkluderer musikkbiblioteket beroligende musikk designet for komfortabel søvn. Det er dusinvis av historier skrevet for å støtte barna dine i spørsmål som angst, frykt, oppmerksomhet, og innholdet oppdateres hver uke.

Nå her Android App-funksjoner

• Søvnhistorier strikket med mindfulness-baserte budskap, utarbeidet under veiledning av sakkyndige psykologer og pedagoger.
• Meditasjonsøvelser designet for å lette overgangen til søvn, forbedre søvnkvaliteten og støtte mental og fysisk helse.
• Studerer undervisning i kroppsskanning, progressiv muskelavslapping, pusteøvelser, billedteknikker.
• Kort, men effektiv trening for nybegynnere.
• Ulike studier for komfortabel søvn.
• Studier om temaer som angst, stress, egenverd, egenkjærlighet, ro, avslapning, livsformål, kroppsbevissthet.
• Bevissthetsøvelser som foreldre kan gjennomføre sammen med barna sine.
• Mindfulness og meditasjonsøvelser for 3-4, 5-6, 7-10, 11-14 aldersgrupper.

Anda is Here Spesifikasjoner

• Plattform: Android
• Kategori: App
• Språk: Engelsk
• Filstørrelse: 26.00 MB
• Lisens: Gratis
• Utvikler: Anda Burada A.Ş
• Siste oppdatering: 26-02-2023
• Last ned: 1